پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استخوان های قوی
شفا آنلاین سلامت همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید...
با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم... تر خواهند شد همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید... دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر...
کد خبر: ۱۱۶۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱


بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند... شد غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی...
به گزارش شفا آنلاین وقتی صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید... محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها... است خوردنی های نامناسب روی میزان کلسیم و قدرت سوخت...
کد خبر: ۱۱۶۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸


یا پوکی استخوان بیماری مربوط به سنین پیری است و...
به گزارش شفا آنلاین به نقل از سپید استخوان ها... را اضافه می کنند مقدار و قدرت توده استخوانی که... تعیین کننده سلامت استخوان های شما در بقیه طول عمرتان... خواهد بود استخوان های شما در زمان کودکی و نوجوانی...
کد خبر: ۱۱۶۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸


بزرگسالی فرد را به بیماری های دیابت فشار خون بالا... بدست آورند این چربی ها باید از نوع چربی های... اشتباه نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع اجتناب... آبمیوه محدود شود حداقل نیمی از دانه های خورد شده...
کد خبر: ۱۱۲۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹


به گزارش شفا آنلاین اضطراب های ناگهانی و تپش های... فرد عاشق با آزاد کردن هورمون های مغز مثل دوپامین... ناشی از حالت های روحی نبوده و در واقع هورمون... های آدرنالین و نوراپی نفرین نیز در بروز آن ها...
کد خبر: ۱۱۰۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۴


شفا آنلاین سلامت بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها... همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات...
به گزارش شفا آنلاین ورزش های تحمل وزن شامل هر... گونه فعالیت ایستاده مانند پیاده روی دویدن و فعالیت های... ایروبیک است تمرینات تقویت عضلات نیز شامل بلند کردن وزنه... و آموزش مقاومت برای حفظ و تقویت عضلات است که...
کد خبر: ۱۰۹۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


طبق یافته های یک مطالعه مصرف سالم ویتامین d در...
اسکن بدن تراکم استخوان این کودکان به منظور محاسبه ماهیچه... بدنی کمتری در سه سالگی داشتند یافته های این مطالعه... استخوان های قوی تایید می کند در این مطالعه آمده... از مکمل های ویتامین d استفاده شود معمولا تولید ویتامین...
کد خبر: ۱۰۷۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


شفا آنلاین تغذیه اگر عادت های غذایی خوب را در... خود تقویت کنید علامت های تغذیه سالم مانند پوست شاداب...
میوه ها سبزیجات غلات کامل حبوبات مغزها و دانه های... روغنی و چربی های سالم و نیز محدود کردن شیرینی... ها نوشیدنی های شیرین فست فودها سرخ کردنی ها هله... کلسترول و تری گلیسرید چربی های اصلی هستند که در...
کد خبر: ۱۰۳۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


از وعده های غذایی آماده دارای مواد مغذی نیستند و... غذاهای طبیعی خواص سالم زیادی دارند از جمله مواد مغذی... پست های نسخه ی طب سنتی برای تغذیه دانش آموزان... و نیازهای تغذیه ای کودکان و نوجوانان و ۶ توصیه...
کد خبر: ۱۰۲۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


شفاآنلاین تغذیه چیزهایی که می خورید یا می نوشید مستقیما...
به گزارش شفاآنلاین تحقیقات ثابت کرده نشانه های فقر مواد... نشان می دهد غذاهای جویدنی سرشار از قند یا چسبنده... از باکتری های مفید به نام پروبیوتیک را مهیا می... کنند پروبیوتیک با باکتری هایی که باعث ایجاد حفره و...
کد خبر: ۱۰۱۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۹


خوب بدهم روزهایی که یک فرد بر اثر کمبود شدید... ویتامین و مینرال دچار بیماری هایی نظیر بری بری می... اما مشکل امروز افرادی هستند که بیماری های دستگاه گوارش... دارند و یا برنامه های غذایی استفاده می کنند موجب...
کد خبر: ۹۹۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۵


به گزارش شفا آنلاین آنها در آزمایش های خود دریافتند... است سال 2016 بررسی های خود را روی این دارو... فیلم های تخیلی باشد ولی آنها توانسته اند اثبات کنند... حاضر محققان سازمان غذا و داروی آمریکا مجال بررسی های...
کد خبر: ۹۰۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۳۰


هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده روی می...
شوند وقتی درمورد بیومکانیک های طرز راه رفتن و دویدن... استخوان ها مفاصل و تاندون ها وارد می کند مخصوصا... استخوان ساق یا تیبیا با هر ضربه ای که به... که به این استخوان ها وارد می شود می تواند...
کد خبر: ۸۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۰


شفا آنلاین سلامت افراد برای داشتن استخوان های قوی و...
مواد اصلی و مورد نیاز استخوان ها است و از... و سپس استخوان سازی می شود وی بیان کرد املاحی... شیر جذب استخوان ها شده و خون کلسیم خود را... رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند این متخصص ادامه...
کد خبر: ۸۷۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۷


زمان برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان است ...
به پوکی استخوان عنوان کرد وی بهترین زمان پیشگیری از... پوکی استخوان را دوران کودکی عنوان کرد و افزود این... پیشگیری مناسبی در برابر پوکی استخوان در بدن او ایجاد... در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان عنوان کرد و...
کد خبر: ۸۲۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۲


اسیدهای چرب سالم است و کره برای حفظ سلامتی ضروری... میکروبی است که با میکروارگانیسم های بیماری زا که در... تر دارد مقدار کلسیم در پنیر دندان ها و استخوان... را قوی نگه می دارد و خطر ابتلا به پوکی...
کد خبر: ۸۱۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۱


های مختلف اعم از ورزش طب سوزنی رژیم غذایی و...
شود سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند و استخوان... ها قوی بماند و از ابتلا به بیماری هایی از... جمله پوکی استخوان دیابت آرتریت کمردرد و فشارخون جلوگیری شود... از ارگان ها و استخوان ها در برابر آسیب دیدگی...
کد خبر: ۷۷۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۹


های مختلف اعم از ورزش طب سوزنی رژیم غذایی و...
شود سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند و استخوان... ها قوی بماند و از ابتلا به بیماری هایی از... جمله پوکی استخوان دیابت آرتریت کمردرد و فشارخون جلوگیری شود... از ارگان ها و استخوان ها در برابر آسیب دیدگی...
کد خبر: ۷۷۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶


احتمال اینکه یک شکستگی بزرگ را به علت پوکی استخوان...
به گزارش شفا آنلاین با وجودی که پوکی استخوان خطر... شکستگی در همه استخوان های بدن را افزایش می دهد... استخوان های ستون فقرات در مهره داران به خصوص آسیب... پذیر تر است در زنان مبتلا به پوکی استخوان حتی...
کد خبر: ۷۵۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۰


شفا آنلاین سلامت تمرینات هوازی یکی از راه های از... شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه...
دلیل این امر هم این است که سلول های عضلانی... کردند چربی های بسیار زیادتری را از دست دادند آن... اشباع نشده مصرف کنید مشخص شده که چربی های اشباع... شده بیشتر از چربی های اشباع نشده در دور شکم...
کد خبر: ۷۳۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


آخرین اخبار